腸動(dòng)力不足癥狀有腹脹、便秘、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛等。
1. 腹脹:食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng),消化速度減慢,產(chǎn)氣積聚,導(dǎo)致腹部脹滿不適,外觀上可見腹部膨隆,有時(shí)還會(huì)伴有腹部的緊繃感。
2. 便秘:腸道蠕動(dòng)減弱,糞便在腸道中移動(dòng)緩慢,水分被過度吸收,變得干結(jié)、堅(jiān)硬,排出困難,排便次數(shù)明顯減少,可能數(shù)天甚至一周才排便一次。
3. 食欲不振:由于腸道動(dòng)力不足,消化功能受影響,食物消化不及時(shí),胃部排空延遲,會(huì)使人產(chǎn)生飽腹感,從而降低食欲,對(duì)食物缺乏興趣。
4. 惡心嘔吐:腸道內(nèi)容物不能正常推進(jìn),導(dǎo)致逆蠕動(dòng)增加,引起惡心感,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)嘔吐癥狀,嘔吐物多為未完全消化的食物。
5. 腹痛:腸道蠕動(dòng)不協(xié)調(diào),腸管痙攣,引發(fā)腹部疼痛,疼痛程度和性質(zhì)因人而異,可為隱痛、脹痛或陣發(fā)性絞痛。
日常要注意合理飲食,多攝入富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷類等,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療。