腳后跟肌腱炎的表現(xiàn)有疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、壓痛、僵硬等。
1. 疼痛：是腳后跟肌腱炎較為突出的表現(xiàn)，多在活動(dòng)時(shí)發(fā)作，尤其是在行走、跑步等涉及跟腱受力的動(dòng)作時(shí)，疼痛會(huì)明顯加劇，初期可能為隱痛，隨著病情發(fā)展，疼痛程度會(huì)逐漸加重。
2. 腫脹：跟腱部位會(huì)出現(xiàn)不同程度的腫脹，這是由于炎癥刺激導(dǎo)致局部充血、水腫引起的，腫脹可使跟腱外觀增粗，有時(shí)肉眼即可明顯觀察到。
3. 活動(dòng)受限：患者在進(jìn)行踝關(guān)節(jié)背伸、跖屈等活動(dòng)時(shí)，會(huì)因疼痛而受到限制，無(wú)法自如地完成動(dòng)作，嚴(yán)重影響日常的行走和運(yùn)動(dòng)功能。
4. 壓痛：在跟腱附著點(diǎn)及周?chē)?，用手指按壓時(shí)可感覺(jué)到明顯壓痛，壓痛部位較為局限，這是炎癥在局部聚集的體現(xiàn)。
5. 僵硬：晨起或長(zhǎng)時(shí)間休息后，跟腱會(huì)出現(xiàn)僵硬感，活動(dòng)后僵硬情況可稍有緩解，但隨著活動(dòng)量增加，僵硬感又可能再次出現(xiàn)并加重。
出現(xiàn)上述表現(xiàn)后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷治療。日常要注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，減少對(duì)跟腱的損傷?？蛇m當(dāng)進(jìn)行熱敷、按摩等緩解癥狀。同時(shí)，需嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和用藥，以促進(jìn)病情恢復(fù)，防止病情反復(fù)。
