寶寶體虛的表現(xiàn)有容易感冒、多汗、食欲不振、睡眠不安、生長發(fā)育遲緩等。
1. 容易感冒：寶寶身體抵抗力差，免疫系統(tǒng)不完善，相較于正常寶寶，更容易受到病毒、細菌等病原體的侵襲，頻繁出現(xiàn)感冒癥狀，如流涕、咳嗽、發(fā)熱等，且感冒恢復(fù)時間較長。
2. 多汗：即使在安靜狀態(tài)或溫度適宜的環(huán)境下，寶寶也會比其他孩子更容易出汗，尤其是頭部、背部等部位，稍微活動后出汗更為明顯，這是由于體虛導(dǎo)致衛(wèi)氣不固，汗液失去固攝而外泄。
3. 食欲不振：寶寶可能對食物缺乏興趣，食量較小，進食速度慢，甚至出現(xiàn)挑食、厭食的情況，長期如此會影響營養(yǎng)的攝入，進而影響身體發(fā)育。
4. 睡眠不安：睡眠過程中容易驚醒、哭鬧，睡眠質(zhì)量不佳，可能伴有盜汗等情況，這與寶寶體虛，臟腑功能失調(diào)，心神失養(yǎng)有關(guān)。
5. 生長發(fā)育遲緩：與同齡人相比，寶寶的身高、體重增長緩慢，運動發(fā)育、語言發(fā)育等方面也可能滯后，因為體虛導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不良，無法為生長發(fā)育提供充足的能量和營養(yǎng)物質(zhì)。
日常生活中，要注意合理喂養(yǎng)寶寶，保證營養(yǎng)均衡，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，適當(dāng)讓寶寶進行戶外活動，增強體質(zhì)。若寶寶體虛癥狀較為明顯，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)理。
