腸蠕動慢的表現(xiàn)有腹脹、便秘、食欲不振、腹痛、惡心嘔吐等。
1. 腹脹：食物在腸道內(nèi)停留時間延長，不能及時被推進(jìn)消化，導(dǎo)致氣體積聚，引起腹部脹滿不適，外觀上可見腹部膨隆。
2. 便秘：腸道蠕動緩慢，糞便在腸道中移動速度減慢，水分被過度吸收，變得干結(jié)、堅(jiān)硬，排便次數(shù)減少，通常每周少于3次，且排便困難。
3. 食欲不振：由于腸道消化功能受影響，食物消化不及時，會使人體對食物的欲望降低，進(jìn)食量減少。
4. 腹痛：腸道蠕動不協(xié)調(diào)或腸內(nèi)容物通過不暢，可能引發(fā)腹部疼痛，疼痛程度和性質(zhì)因人而異，可為隱痛、脹痛或絞痛。
5. 惡心嘔吐：嚴(yán)重的腸蠕動慢會導(dǎo)致腸道梗阻，使胃內(nèi)容物無法正常下行，從而引起惡心、嘔吐癥狀，嘔吐物多為胃內(nèi)未消化的食物。
日常生活中，應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類等，同時適當(dāng)增加運(yùn)動量，促進(jìn)腸道蠕動。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療。
