骨頭壞死通常由外傷、長(zhǎng)期大量飲酒、使用糖皮質(zhì)激素、減壓病、骨營(yíng)養(yǎng)不良等情況引起。
1. 外傷:骨折、脫位等嚴(yán)重外傷會(huì)破壞骨的血液供應(yīng),導(dǎo)致局部缺血,進(jìn)而引發(fā)骨頭壞死。比如股骨頸骨折后,股骨頭的血液供應(yīng)受到影響,易出現(xiàn)壞死。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行復(fù)位固定手術(shù),術(shù)后遵循康復(fù)計(jì)劃,促進(jìn)骨折愈合和血運(yùn)恢復(fù)。
2. 長(zhǎng)期大量飲酒:酒精會(huì)損害肝臟功能,影響脂質(zhì)代謝,使脂肪在骨髓腔內(nèi)堆積,導(dǎo)致骨內(nèi)壓升高,阻礙血液供應(yīng),引發(fā)骨頭壞死。需嚴(yán)格戒酒,改善生活習(xí)慣,同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉,促進(jìn)身體恢復(fù)。
3. 使用糖皮質(zhì)激素:長(zhǎng)期或大量使用糖皮質(zhì)激素,會(huì)使脂肪代謝紊亂,脂肪栓子堵塞血管,還會(huì)抑制成骨細(xì)胞活性,影響骨修復(fù),導(dǎo)致骨頭壞死。在醫(yī)生指導(dǎo)下合理調(diào)整激素用量,必要時(shí)更換治療方案,同時(shí)補(bǔ)充鈣劑和維生素D。
4. 減壓病:潛水作業(yè)等導(dǎo)致周圍壓力迅速降低,血液中氣體形成氣泡,堵塞血管,引起骨頭缺血壞死。及時(shí)進(jìn)行高壓氧治療,改善缺氧狀態(tài),促進(jìn)氣泡溶解吸收,配合康復(fù)訓(xùn)練。
5. 骨營(yíng)養(yǎng)不良:身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如鈣、磷等,影響骨的正常代謝和修復(fù),增加骨頭壞死風(fēng)險(xiǎn)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多攝入富含鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)的食物,必要時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑。
日常要保持健康的生活方式,避免過度勞累和外傷,定期體檢,若有不適及時(shí)就醫(yī)并嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。