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預防麻疹的關鍵方法

更新時間:2025-06-09 14:37:08

接種疫苗、注意個人衛(wèi)生、避免接觸傳染源、增強免疫力等是預防麻疹的關鍵方法。

1. 接種疫苗:接種麻疹疫苗是預防麻疹最有效的措施。按照國家免疫規(guī)劃程序,兒童在8月齡、18月齡分別接種一劑次麻疹疫苗。未患過麻疹且未接種過麻疹疫苗的人群,尤其是托幼機構(gòu)、學校等集體單位的兒童和青少年,也應及時接種疫苗。

2. 注意個人衛(wèi)生:保持良好的個人衛(wèi)生習慣,勤洗手,避免用手觸摸眼睛、口鼻等部位。咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾或肘部遮掩口鼻,避免飛沫傳播。

3. 避免接觸傳染源:麻疹患者是唯一的傳染源,在麻疹流行期間,應盡量避免前往人員密集的場所,如商場、超市、影院等。如果必須前往,應佩戴口罩。

4. 增強免疫力:保持均衡的飲食、適量的運動、充足的睡眠等,有助于增強身體免疫力,降低感染麻疹的風險。

在日常生活中,要時刻關注自身健康狀況,養(yǎng)成良好生活習慣。若處于麻疹高發(fā)地區(qū)或接觸過麻疹患者,應密切留意身體變化,一旦出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等疑似癥狀,需及時就醫(yī)并告知醫(yī)生接觸史,嚴格遵循醫(yī)生的診斷與治療建議,確保能及時有效地預防和應對麻疹。

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