多囊卵巢是一種常見(jiàn)的婦科內(nèi)分泌疾病，全稱為多囊卵巢綜合征，英文縮寫(xiě)為PCOS。其特征表現(xiàn)為卵巢呈現(xiàn)多囊樣改變，同時(shí)伴有雄激素水平過(guò)高以及持續(xù)無(wú)排卵等情況。
從卵巢的形態(tài)來(lái)看，在超聲檢查下，卵巢會(huì)出現(xiàn)多個(gè)小卵泡，這些小卵泡直徑多小于10毫米，數(shù)量一般超過(guò)12個(gè)，如同項(xiàng)鏈征般排列在卵巢邊緣。而在激素水平方面，體內(nèi)雄激素水平升高，可能會(huì)出現(xiàn)多毛、痤瘡等癥狀，多毛常見(jiàn)于上唇、下頜、乳暈周?chē)?、下腹正中線等部位，毛發(fā)濃密且增粗；痤瘡則好發(fā)于面部、胸背部。由于排卵異常，月經(jīng)周期也會(huì)受到影響，出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)，或者月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量時(shí)多時(shí)少等情況。
多囊卵巢綜合征不僅會(huì)對(duì)生殖系統(tǒng)產(chǎn)生影響，導(dǎo)致女性受孕困難，還可能引發(fā)代謝問(wèn)題，增加患糖尿病、心血管疾病等風(fēng)險(xiǎn)。日常生活中，要注重健康的生活方式。保持均衡飲食，多攝入富含膳食纖維的食物，減少高糖、高脂肪食物的攝取。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如每周堅(jiān)持一定時(shí)長(zhǎng)的有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，以維持正常體重。同時(shí)，要保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕精神壓力。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議。
