濕熱與實(shí)熱在病因、癥狀、舌象、脈象、治療方法上存在不同 。
1. 病因：濕熱是由于外感濕熱之邪，或體內(nèi)水液代謝失常，濕邪內(nèi)生，郁而化熱所致；實(shí)熱多因外感溫?zé)嵝皻?，或體內(nèi)陽(yáng)熱之氣過盛，或情志過激化火等引起。
2. 癥狀：濕熱常見身體困重、脘腹脹滿、口苦口黏、大便黏膩不爽、小便短赤等；實(shí)熱以高熱、面紅目赤、口渴喜冷飲、煩躁不安、大便干結(jié)、小便黃赤等為主。
3. 舌象：濕熱者舌質(zhì)偏紅，苔黃膩；實(shí)熱舌質(zhì)紅絳，苔黃燥。
4. 脈象：濕熱脈象多濡數(shù)；實(shí)熱脈象多洪數(shù)。
5. 治療方法：濕熱治療以清熱利濕為主，根據(jù)濕熱所在部位不同用藥有別；實(shí)熱治療主要是清熱瀉火，常用寒涼藥物直折火勢(shì)。
日常要注意飲食清淡，避免食用過多辛辣、油膩、甜食等易生濕熱或助長(zhǎng)實(shí)熱的食物。保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)氣血運(yùn)行和新陳代謝。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下準(zhǔn)確辨證并規(guī)范治療，不可自行盲目用藥。
