鼻子出血常見原因有空氣干燥、挖鼻習(xí)慣、鼻部炎癥、外傷、鼻中隔偏曲等。
1. 空氣干燥:在干燥環(huán)境中,鼻黏膜水分易流失變干、脆弱,輕微刺激就可能出血。可使用加濕器增加室內(nèi)濕度,多喝水,也可用生理鹽水滴鼻保持鼻黏膜濕潤。
2. 挖鼻習(xí)慣:經(jīng)常用手指挖鼻,易損傷鼻黏膜血管導(dǎo)致出血。需改掉挖鼻習(xí)慣,若鼻腔有分泌物,可用生理鹽水沖洗。
3. 鼻部炎癥:如過敏性鼻炎、鼻竇炎等,炎癥刺激使鼻黏膜充血、水腫,容易破裂出血。積極治療鼻部炎癥,遵醫(yī)囑使用鼻噴藥物、口服藥物控制炎癥。
4. 外傷:鼻子受到撞擊,如運動時碰撞、摔倒等,可致鼻黏膜或鼻骨損傷出血。受傷后立即冷敷,減少出血和腫脹,嚴(yán)重時及時就醫(yī)。
5. 鼻中隔偏曲:鼻中隔向一側(cè)或兩側(cè)偏曲,局部黏膜變薄,受氣流等刺激易出血。癥狀較輕可保守治療,嚴(yán)重時需手術(shù)矯正。
日常要注意保持鼻腔清潔濕潤,避免用力擤鼻、劇烈運動碰撞鼻子。若鼻出血頻繁或出血量大,應(yīng)及時就醫(yī),按醫(yī)生建議檢查治療。