鼻涕倒流的表現(xiàn)有鼻后滴漏感、咳嗽、咽部異物感、口臭、睡眠障礙等。
1. 鼻后滴漏感：患者常自覺有分泌物從鼻腔后端流向咽部，產(chǎn)生一種異物下滑的感覺，有時能感覺到較為明顯的黏液流動，這種感覺在晨起或體位改變時可能更為明顯。
2. 咳嗽：由于鼻涕倒流刺激咽部及氣管，引發(fā)咳嗽反射。咳嗽多為刺激性干咳，有時也會咳出少量黏痰，在夜間或清晨時咳嗽癥狀可能加重。
3. 咽部異物感：倒流的鼻涕長期刺激咽部，導(dǎo)致咽部黏膜出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，患者會感覺咽部有異物堵塞，咽之不下，吐之不出。
4. 口臭：鼻涕在鼻腔后端及咽部積聚，滋生細菌，細菌分解產(chǎn)生異味，從而導(dǎo)致口臭現(xiàn)象出現(xiàn)，影響個人社交及生活。
5. 睡眠障礙：夜間睡覺時，鼻涕倒流可能會加重，刺激呼吸道，導(dǎo)致咳嗽、呼吸不暢等情況，進而影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)入睡困難、易驚醒等問題。
日常生活中，要注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。注意室內(nèi)空氣濕度，避免過于干燥。加強鍛煉，增強體質(zhì)，減少呼吸道疾病的發(fā)生。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，以便早日恢復(fù)健康。
