睡眠呼吸暫停綜合征是一種在睡眠過程中反復出現(xiàn)呼吸暫停和低通氣現(xiàn)象的疾病。睡眠時，上氣道部分或完全塌陷、阻塞，導致呼吸氣流減少或停止，進而引起一系列病理生理改變。
該病癥主要表現(xiàn)為睡眠中打鼾且鼾聲不規(guī)律，呼吸時有停頓，停頓時間可從數(shù)秒到數(shù)十秒不等，一夜睡眠中可發(fā)作數(shù)十次甚至上百次?；颊哌€常伴有憋醒、夜尿增多、晨起頭痛、口干、白天嗜睡、記憶力減退、注意力不集中等癥狀。
睡眠呼吸暫停綜合征對身體健康危害較大。長期患病會導致體內(nèi)缺氧，影響心臟、大腦、肺臟等多個重要器官的功能，增加高血壓、冠心病、心律失常、腦血管疾病、糖尿病等多種慢性疾病的發(fā)生風險。
日常生活中，對于睡眠呼吸暫停綜合征患者，要注意保持健康的生活方式。比如控制體重，肥胖是導致該病的重要危險因素之一，減輕體重有助于改善氣道通暢度；戒煙限酒，煙酒會刺激呼吸道黏膜，加重氣道阻塞；睡眠時盡量采取側臥位，可減少舌根后墜對氣道的阻塞。同時，患者應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，以緩解癥狀，降低并發(fā)癥的發(fā)生風險。
