背筋膜炎的表現(xiàn)有疼痛、肌肉緊張、活動受限、皮膚麻木、肌肉無力等。
1. 疼痛：是背筋膜炎最為突出的癥狀，多為慢性、持續(xù)性的隱痛，在勞累、受涼后疼痛往往會加劇，休息或熱敷后可稍有緩解。疼痛部位主要集中在背部肌肉附著點(diǎn)、棘突兩側(cè)等，有時疼痛還會向肩部、上肢等部位放射。
2. 肌肉緊張：患病部位的肌肉會處于緊張狀態(tài)，觸摸時可感覺到肌肉僵硬，失去正常的柔軟度。這是身體為了保護(hù)受傷部位，減少進(jìn)一步損傷而出現(xiàn)的一種自我保護(hù)反應(yīng)。
3. 活動受限：由于疼痛和肌肉緊張，背部的活動范圍會受到一定限制。比如，彎腰、后仰、旋轉(zhuǎn)等動作可能無法順暢完成，嚴(yán)重時甚至?xí)绊懙秸５恼玖⒑妥恕?/p>
4. 皮膚麻木：部分患者會出現(xiàn)背部局部皮膚麻木的癥狀，因?yàn)檠装Y刺激到了周圍神經(jīng)，影響了神經(jīng)的正常傳導(dǎo)功能，導(dǎo)致皮膚感覺異常。
5. 肌肉無力：在病情較為嚴(yán)重或長期未得到有效治療的情況下，背部肌肉可能會出現(xiàn)無力現(xiàn)象。這是由于肌肉長期處于緊張、疼痛狀態(tài)，營養(yǎng)供應(yīng)受到影響，進(jìn)而導(dǎo)致肌肉力量下降。
背筋膜炎患者在日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰或久坐，注意背部保暖，防止受寒。同時，可適當(dāng)進(jìn)行背部肌肉的鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議，積極配合治療。
