單側(cè)鼻子出血常見原因有空氣干燥、挖鼻習(xí)慣、鼻腔炎癥、鼻中隔偏曲、鼻腔異物等。
1. 空氣干燥：室內(nèi)空氣過于干燥，會使鼻腔黏膜水分流失變干，容易破裂出血。可使用加濕器增加室內(nèi)濕度，多喝水，也可在鼻腔涂抹凡士林等保持黏膜濕潤。
2. 挖鼻習(xí)慣：經(jīng)常用手指挖鼻，易損傷鼻腔黏膜導(dǎo)致出血。需改變挖鼻習(xí)慣，若鼻腔有分泌物，可用生理鹽水沖洗鼻腔。
3. 鼻腔炎癥：如過敏性鼻炎、鼻竇炎等，炎癥刺激會使鼻腔黏膜充血、水腫，容易出血。積極治療鼻腔炎癥，遵醫(yī)囑使用鼻噴藥物、口服藥物控制炎癥。
4. 鼻中隔偏曲：鼻中隔向一側(cè)或兩側(cè)偏曲，偏曲處黏膜較薄，受氣流等刺激易出血。癥狀較輕可采取保守治療，嚴(yán)重時可能需手術(shù)矯正。
5. 鼻腔異物：多見于兒童，異物進(jìn)入鼻腔未及時取出，可致鼻腔黏膜感染、糜爛出血。需及時就醫(yī)，由醫(yī)生取出異物。
日常要注意保持鼻腔清潔濕潤，避免用力擤鼻、劇烈運(yùn)動等，若鼻出血頻繁或出血量大，應(yīng)及時就醫(yī)，按醫(yī)生建議進(jìn)行檢查和治療 。
