刷牙出血可能是刷牙方法不正確、牙菌斑牙結(jié)石、不良修復(fù)體、全身性疾病、過敏等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有正確刷牙、洗牙、拆除修復(fù)體、治療全身性疾病、遠(yuǎn)離過敏原等。
1. 刷牙方法不正確：刷牙時(shí)用力過猛、采用橫向刷牙等錯(cuò)誤方式，易損傷牙齦，導(dǎo)致出血。應(yīng)學(xué)習(xí)巴氏刷牙法，將牙刷與牙長軸呈 45 度角指向根尖方向，按照牙齦 - 牙交界區(qū)，使刷毛一部分進(jìn)入齦溝，一部分鋪于齦緣上，盡可能伸入鄰間隙內(nèi)，用輕柔壓力使刷毛在原位進(jìn)行前后方向短距離的水平顫動(dòng)，每次顫動(dòng) 4 - 5 次，顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)約 1 毫米，每次只刷 2 - 3 顆牙，再將牙刷移至下一組牙。
2. 牙菌斑牙結(jié)石：牙菌斑和牙結(jié)石長期堆積在牙齒表面和牙齦邊緣，不斷刺激牙齦組織，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致刷牙出血?？汕巴t(yī)院進(jìn)行洗牙，通過超聲波潔牙機(jī)的高頻震蕩，去除牙齒上的牙結(jié)石和牙菌斑。日常要保持良好口腔衛(wèi)生，早晚刷牙、飯后漱口。
3. 不良修復(fù)體：不合適的假牙、牙套等修復(fù)體，會(huì)與牙齦組織不貼合或?qū)ρ例l產(chǎn)生過度壓迫，引起牙齦炎癥和出血。需及時(shí)就醫(yī)，拆除不良修復(fù)體，重新制作合適的修復(fù)裝置，以減少對(duì)牙齦的刺激。
4. 全身性疾?。喝缪合到y(tǒng)疾病、心血管疾病等，會(huì)影響凝血功能，增加刷牙時(shí)出血的幾率。對(duì)于血液系統(tǒng)疾病，需到血液科就診，遵醫(yī)囑服用氨甲環(huán)酸片、維生素 K1 注射液、血寧糖漿等藥物進(jìn)行治療；心血管疾病患者要積極治療原發(fā)疾病，控制病情發(fā)展。
5. 過敏：局部接觸過敏原時(shí)，引發(fā)過敏反應(yīng)，波及牙齦時(shí)，牙齦紅腫極易出血。應(yīng)盡快找出過敏原并遠(yuǎn)離，癥狀嚴(yán)重時(shí)，遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、潑尼松龍片等藥物緩解過敏癥狀。
日常要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查和潔牙。一旦發(fā)現(xiàn)刷牙出血情況持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并積極治療。
