肛門擦不凈常見原因有飲食結(jié)構(gòu)不合理、肛周疾病、腸道功能紊亂、肛門括約肌松弛、肛瘺等。
1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：長期攝入過多辛辣、油膩、高糖食物，易導(dǎo)致大便黏稠，不易擦凈。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果，如芹菜、蘋果等，多喝水，保持大便通暢。
2. 肛周疾?。喝缰摊?、肛裂等，會使肛周分泌物增多，導(dǎo)致擦不凈。需保持肛周清潔，溫水坐浴，遵醫(yī)囑使用痔瘡膏等藥物，嚴重時可能需手術(shù)治療。
3. 腸道功能紊亂：消化不良、腸道菌群失調(diào)等可引起大便性狀改變，出現(xiàn)擦不凈情況。要規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，可適當補充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。
4. 肛門括約肌松弛：年齡增長、外傷等因素可致肛門括約肌功能減弱，無法有效閉合，造成擦不凈?？蛇M行提肛運動，增強括約肌功能，嚴重者需就醫(yī)評估是否需手術(shù)修復(fù)。
5. 肛瘺：肛瘺會有膿性分泌物從瘺口流出，導(dǎo)致肛門周圍不潔。通常需要手術(shù)切除肛瘺病灶才能徹底解決問題。
日常要注意保持肛周清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。排便后可用溫水清洗肛門。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并接受規(guī)范治療 。
