高血壓患者通常會比較容易疲勞。血壓升高會使心臟負擔加重，心臟需要更努力工作來泵血，同時外周血管阻力增加，影響血液循環(huán)，導致身體各組織器官得不到充足的血液和氧氣供應，進而引發(fā)疲勞感。
高血壓引發(fā)疲勞的原因多樣。血壓波動不穩(wěn)定時，身體難以適應，會消耗更多能量去調節(jié)，易產生疲勞。長期高血壓還可能損害心、腦、腎等重要器官功能，器官功能受損后工作效率下降，也會讓人感到疲倦。而且，部分高血壓患者因擔心病情，精神長期處于緊張狀態(tài)，這也會加重身體的疲勞感。
除了疲勞，高血壓還可能帶來頭痛、心悸、失眠等多種不適癥狀。嚴重時甚至會引發(fā)心腦血管疾病等嚴重并發(fā)癥，威脅生命健康。
日常生活中，高血壓患者要注重生活方式的調整。保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息。飲食上，遵循低鹽、低脂原則，多攝入蔬菜、水果。適度進行運動，如散步、太極拳等，但要避免過度勞累。定期監(jiān)測血壓，嚴格按照醫(yī)生的囑咐服藥，切不可自行增減藥量，以維持血壓穩(wěn)定，減少疲勞等不適癥狀的發(fā)生。
