頸肩痛在治療過程中通常視具體病情和治療情況而定是否會(huì)留下后遺癥。若病情較輕且治療及時(shí)得當(dāng)，一般不會(huì)留下后遺癥；但若是病情嚴(yán)重、治療不規(guī)范或延誤治療，就可能出現(xiàn)一些不良后果。
頸肩痛成因多樣，可能是長期不良姿勢、勞損、外傷等。當(dāng)出現(xiàn)頸肩痛時(shí)，及時(shí)準(zhǔn)確的診斷很關(guān)鍵，明確病因才能針對性治療。比如因姿勢不良導(dǎo)致的，通過糾正姿勢、適當(dāng)鍛煉和物理治療，多可恢復(fù)良好且不留后遺癥。而若是頸椎嚴(yán)重病變，即便積極治療，也可能殘留頸部僵硬、疼痛等問題。
治療后的康復(fù)護(hù)理也影響著預(yù)后。合理的康復(fù)訓(xùn)練能增強(qiáng)頸部肌肉力量，提高頸椎穩(wěn)定性，減少后遺癥發(fā)生幾率。若治療后不注意這些，依舊保持不良生活習(xí)慣，很可能導(dǎo)致病情反復(fù)，增加留下后遺癥的風(fēng)險(xiǎn)。
在日常生活中，要保持正確的坐姿和站姿，避免長時(shí)間低頭或保持同一姿勢。工作間隙適當(dāng)活動(dòng)頸肩部，進(jìn)行簡單的伸展運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)選擇合適的枕頭和床墊，維持頸椎正常生理曲度。同時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和康復(fù)，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
