判斷是否為多動癥可從注意力不集中、多動、沖動、學(xué)習(xí)困難、社交問題等方面入手。
1. 注意力不集中:難以保持注意力在一件事情上,容易被外界干擾而分心,寫作業(yè)時頻繁停頓去做別的事,上課也常走神,對細(xì)節(jié)容易忽略,做事丟三落四,常忘記任務(wù)安排等。
2. 多動:手腳小動作多,坐不住,在座位上扭來扭去,習(xí)慣在不該動的場合亂跑亂跳,難以安靜玩耍,經(jīng)常跑來跑去大聲喧嘩,似乎精力永遠(yuǎn)充沛。
3. 沖動:不等別人把話說完就搶答,排隊時插隊,難以耐心等待輪到自己,情緒控制差,容易突然發(fā)脾氣,做出沖動行為不計后果。
4. 學(xué)習(xí)困難:雖然智力正常,但因注意力不集中、多動等問題,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績不理想,難以專注聽講和完成作業(yè),影響知識吸收和運用。
5. 社交問題:因行為沖動、多動,可能在與同伴交往中不遵守規(guī)則,引起他人反感,難以建立和維持良好的人際關(guān)系。
若懷疑有多動癥傾向,應(yīng)及時就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行全面評估診斷。日常生活中,要注重培養(yǎng)良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣,營造安靜有序的環(huán)境,幫助提高注意力。同時,要積極配合醫(yī)生建議,必要時接受相應(yīng)治療。