落枕嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)頸部疼痛、活動(dòng)受限、肌肉痙攣、頭暈頭痛、上肢麻木等情況。
1. 頸部疼痛：落枕嚴(yán)重時(shí)，頸部疼痛程度加劇，不僅在活動(dòng)時(shí)疼痛明顯，甚至在靜止?fàn)顟B(tài)下也會(huì)有持續(xù)性的疼痛，這種疼痛可能會(huì)影響睡眠與日常休息，給生活帶來諸多不便。
2. 活動(dòng)受限：頸部的各個(gè)方向活動(dòng)都會(huì)受到極大限制，如前屈、后伸、側(cè)屈以及旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作都難以正常完成，嚴(yán)重影響頭部的靈活轉(zhuǎn)動(dòng)，導(dǎo)致行動(dòng)時(shí)小心翼翼。
3. 肌肉痙攣：頸部肌肉會(huì)出現(xiàn)明顯的痙攣現(xiàn)象，表現(xiàn)為肌肉緊張、發(fā)硬，觸摸時(shí)能感覺到肌肉的異常收縮，這進(jìn)一步加重了頸部的不適感。
4. 頭暈頭痛：嚴(yán)重落枕可能壓迫頸部血管和神經(jīng)，影響腦部供血，進(jìn)而引發(fā)頭暈、頭痛癥狀，給身體帶來更多不適，影響正常生活與工作。
5. 上肢麻木：當(dāng)落枕對(duì)神經(jīng)造成壓迫時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)上肢麻木的情況，從肩部一直延伸到手指，感覺異常，影響上肢的正常感知與活動(dòng)。
在日常生活中，要注意保持良好的睡眠姿勢(shì)，選擇合適高度和軟硬度的枕頭，避免頸部著涼。若落枕情況嚴(yán)重且長(zhǎng)時(shí)間未緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷與治療建議，以便盡快恢復(fù)健康。
