麻疹預(yù)防方法有接種疫苗、注意個人衛(wèi)生、保持環(huán)境清潔、避免接觸傳染源、增強免疫力等。
1. 接種疫苗：接種麻疹疫苗是預(yù)防麻疹最有效的措施。按照國家免疫規(guī)劃程序，兒童在8月齡、18月齡分別接種一劑次麻疹疫苗，可有效刺激機體產(chǎn)生抗體，獲得免疫力，降低感染麻疹病毒的風險。
2. 注意個人衛(wèi)生：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，避免用手觸摸眼睛、口鼻等部位，減少病毒侵入機會?？人浴⒋驀娞鐣r用紙巾或肘部遮掩口鼻，防止飛沫傳播病毒。
3. 保持環(huán)境清潔：定期開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮，降低室內(nèi)病毒濃度。對居住環(huán)境進行定期清潔和消毒，如家具表面、地面等，可使用含氯消毒劑進行擦拭。
4. 避免接觸傳染源：在麻疹高發(fā)季節(jié)，盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所，如商場、影院等。如果周圍有麻疹患者，應(yīng)盡量避免與其密切接觸，防止被感染。
5. 增強免疫力：保持均衡的飲食，攝入富含維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，保證充足的睡眠，適當進行體育鍛煉，有助于增強機體免疫力，提高抵抗麻疹病毒的能力。日常生活中要注重上述預(yù)防方法，養(yǎng)成良好生活習慣。若處于麻疹流行區(qū)域或有接觸史等情況，必要時需咨詢醫(yī)生，遵循專業(yè)指導(dǎo)做好預(yù)防工作，降低感染麻疹的可能性。
