判斷是否不孕可從性生活情況、月經(jīng)狀況、既往病史、年齡因素、相關(guān)檢查等方面入手。
1. 性生活情況:若夫妻雙方在未采取避孕措施的情況下,規(guī)律性生活至少12個(gè)月仍未受孕,需警惕不孕可能。規(guī)律性生活指每周有2-3次性生活,且時(shí)間相對(duì)固定。若性生活頻率過(guò)低或不規(guī)律,可能影響受孕幾率,此時(shí)應(yīng)先調(diào)整性生活方式,若仍未成功受孕,需進(jìn)一步排查。
2. 月經(jīng)狀況:月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量異常、痛經(jīng)嚴(yán)重等月經(jīng)問(wèn)題都可能與不孕相關(guān)。月經(jīng)周期過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短、月經(jīng)量過(guò)多或過(guò)少,可能提示內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能異常等。嚴(yán)重痛經(jīng)可能是子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等疾病的表現(xiàn),這些疾病都可能影響受孕。
3. 既往病史:曾有過(guò)盆腔炎、輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥,或進(jìn)行過(guò)人流、刮宮等宮腔手術(shù),以及有過(guò)宮外孕病史等,都可能導(dǎo)致輸卵管粘連、堵塞,影響受孕。另外,患有全身性疾病如甲狀腺疾病、糖尿病等,也可能對(duì)生殖系統(tǒng)產(chǎn)生影響,增加不孕風(fēng)險(xiǎn)。
4. 年齡因素:女性生育能力隨年齡增長(zhǎng)而逐漸下降,35歲后卵巢功能開(kāi)始明顯衰退,卵子質(zhì)量和數(shù)量都有所下降,受孕難度增加。男性年齡過(guò)大,精子質(zhì)量也可能受到影響,導(dǎo)致受孕幾率降低。
5. 相關(guān)檢查:通過(guò)輸卵管造影可了解輸卵管是否通暢;性激素六項(xiàng)檢查能評(píng)估內(nèi)分泌和卵巢功能;B超監(jiān)測(cè)排卵可觀察卵泡發(fā)育和排卵情況;精液檢查能了解男性精子的數(shù)量、質(zhì)量、活力等。這些檢查有助于明確不孕原因。
日常生活中要保持健康的生活方式,均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累和精神緊張。若懷疑不孕,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行全面檢查和規(guī)范治療。