哺乳期流鼻涕可能是環(huán)境刺激、過(guò)敏、上呼吸道感染、鼻竇炎、鼻息肉等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善環(huán)境、遠(yuǎn)離過(guò)敏原、日常護(hù)理、藥物治療等。
1. 環(huán)境刺激：如果哺乳期處于寒冷、干燥或有刺激性氣體的環(huán)境中，鼻腔黏膜受刺激會(huì)出現(xiàn)流鼻涕癥狀。應(yīng)盡快改善所處環(huán)境，保持室內(nèi)溫度和濕度適宜，避免接觸刺激性物質(zhì)，如霧霾天盡量減少外出，廚房烹飪時(shí)開(kāi)啟抽油煙機(jī)等，通常脫離不良環(huán)境后癥狀可逐漸緩解。
2. 過(guò)敏：接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后，鼻腔會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)導(dǎo)致流鼻涕。要及時(shí)明確并遠(yuǎn)離過(guò)敏原，如定期更換床單被罩、使用空氣凈化器等。癥狀較輕時(shí)用生理鹽水沖洗鼻腔，減輕過(guò)敏癥狀；若癥狀嚴(yán)重，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)哺乳影響小的抗過(guò)敏藥物。
3. 上呼吸道感染：哺乳期身體抵抗力下降，易受病毒或細(xì)菌侵襲引發(fā)上呼吸道感染，出現(xiàn)流鼻涕癥狀。要多休息、多喝水，保證充足睡眠以促進(jìn)身體恢復(fù)。若癥狀不嚴(yán)重，一般一周左右可自愈；若癥狀較重，需就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對(duì)乳汁影響小的藥物治療。
4. 鼻竇炎：鼻竇發(fā)生炎癥時(shí)，分泌物增多會(huì)導(dǎo)致流鼻涕?？赏ㄟ^(guò)生理鹽水沖洗鼻腔，將鼻腔內(nèi)的分泌物和炎性物質(zhì)沖洗出來(lái)，減輕鼻竇炎癥。同時(shí)注意休息，若癥狀持續(xù)不緩解，需就醫(yī)，在醫(yī)生評(píng)估后使用合適藥物治療，用藥期間密切關(guān)注寶寶情況。
5. 鼻息肉：鼻腔內(nèi)出現(xiàn)鼻息肉，會(huì)影響鼻腔正常生理功能，導(dǎo)致流鼻涕。若鼻息肉較小，可先采取保守治療，如使用鼻噴藥物減輕局部炎癥；若息肉較大，嚴(yán)重影響鼻腔通氣和引流，可能需在醫(yī)生綜合評(píng)估后，選擇合適時(shí)機(jī)進(jìn)行手術(shù)治療，術(shù)后做好護(hù)理。
哺乳期出現(xiàn)流鼻涕癥狀，要注意觀(guān)察癥狀變化，若持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、頭痛等其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。治療過(guò)程中嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量，同時(shí)保持良好生活習(xí)慣，增強(qiáng)身體抵抗力。
