乳腺增生的常見癥狀有乳房脹痛、乳房腫塊、乳頭溢液、月經(jīng)失調(diào)、情緒改變等。
1.乳房脹痛:多為雙側(cè),也可為單側(cè),疼痛程度不一,常于月經(jīng)前加重,月經(jīng)后減輕或消失。
2.乳房腫塊:常為多發(fā)性,可單側(cè)或雙側(cè)發(fā)生,腫塊大小不一,質(zhì)地韌而不硬,與周圍組織分界不清,可推動(dòng)。
3.乳頭溢液:少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液,多為淡黃色或乳白色漿液性液體。
4.月經(jīng)失調(diào):患者可出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂,經(jīng)量少或色淡,可伴痛經(jīng)。
5.情緒改變:患者常出現(xiàn)情緒波動(dòng),如焦慮、抑郁、易怒等。
乳腺增生患者在日常生活中應(yīng)注意保持良好的心態(tài),避免情緒波動(dòng);注意飲食,少吃辛辣、油膩食物;規(guī)律作息,避免熬夜;定期進(jìn)行乳腺檢查,如有異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。