乳頭內(nèi)陷常見原因有先天性發(fā)育不良、乳腺導(dǎo)管短縮、乳頭平滑肌發(fā)育不良、外傷、炎癥感染等。
1. 先天性發(fā)育不良：胚胎時期乳腺組織發(fā)育異常，乳腺導(dǎo)管未完全伸展，乳頭下支撐組織不足，導(dǎo)致乳頭向內(nèi)凹陷。可通過手法牽拉，在青春期乳房發(fā)育時，每天早晚輕柔牽拉乳頭，每次10 - 15分鐘；也可用乳頭矯正器，持續(xù)負壓吸引幫助乳頭突出。
2. 乳腺導(dǎo)管短縮：乳腺導(dǎo)管纖維化、攣縮，牽拉乳頭使其內(nèi)陷?？蛇M行手術(shù)治療，如乳腺導(dǎo)管松解術(shù)，解除導(dǎo)管對乳頭的牽拉。
3. 乳頭平滑肌發(fā)育不良：乳頭平滑肌發(fā)育不完善，無法有效支撐乳頭保持正常形態(tài)。可嘗試按摩，以乳頭為中心，輕柔打圈按摩，促進局部血液循環(huán)，增強平滑肌功能，輔助乳頭突出。
4. 外傷：乳房受到撞擊、手術(shù)等外傷，損傷乳腺導(dǎo)管和周圍組織，愈合過程中形成瘢痕攣縮，牽拉乳頭導(dǎo)致內(nèi)陷。輕度可先保守治療，如物理治療促進瘢痕軟化；嚴重時需手術(shù)修復(fù)。
5. 炎癥感染：乳房局部炎癥，如乳腺炎，炎癥刺激導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管和周圍組織粘連，引起乳頭內(nèi)陷。積極治療炎癥，待炎癥控制后，根據(jù)乳頭內(nèi)陷情況決定進一步處理方式。
日常要注意乳房清潔，選擇合適內(nèi)衣，避免過緊壓迫乳房。若乳頭內(nèi)陷情況嚴重或伴有其他異常，需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行檢查和治療 。
