濕熱感冒常見癥狀有發(fā)熱、頭痛、身重體倦、胸悶惡心、食欲不振等。
1. 發(fā)熱:體溫可出現(xiàn)不同程度升高,一般為低熱或中度發(fā)熱,部分患者體溫可能超過38℃,發(fā)熱持續(xù)時間不定,且發(fā)熱時伴有明顯的熱感,即使在涼爽環(huán)境中也難以緩解。
2. 頭痛:頭部呈現(xiàn)昏沉、脹痛感,疼痛程度因人而異,可能會因活動、情緒波動等因素而加重,嚴(yán)重影響正常生活與工作。
3. 身重體倦:身體感覺沉重,四肢乏力,活動時明顯感到疲倦,體力不支,日常簡單動作如行走、抬手等都可能覺得費力。
4. 胸悶惡心:胸部有憋悶感,呼吸不順暢,同時伴有惡心欲吐的感覺,有時可能會出現(xiàn)嘔吐癥狀,影響正常的呼吸與消化功能。
5. 食欲不振:對食物缺乏興趣,進(jìn)食量明顯減少,即使面對平時喜愛的食物也提不起胃口,還可能伴有腹脹等消化不良癥狀。
出現(xiàn)濕熱感冒癥狀后,應(yīng)注意休息,保證充足睡眠,讓身體得到恢復(fù)。飲食上,避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物,可適當(dāng)多吃清熱利濕食物,如冬瓜、苦瓜等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,需及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥治療。