總是流鼻涕可能是環(huán)境刺激、過敏、上呼吸道感染、鼻竇炎、鼻息肉等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有遠(yuǎn)離刺激源、抗過敏、抗感染、藥物或手術(shù)治療等。
1. 環(huán)境刺激：當(dāng)處于寒冷、干燥或有刺激性氣體的環(huán)境中，鼻腔黏膜受刺激會(huì)分泌過多黏液導(dǎo)致流鼻涕。應(yīng)盡快遠(yuǎn)離不良環(huán)境，若在寒冷環(huán)境可佩戴口罩，保持鼻腔溫暖濕潤；在干燥環(huán)境中可使用空氣加濕器，增加空氣濕度，緩解鼻腔干燥，減少鼻涕分泌。
2. 過敏：接觸花粉、塵螨等過敏原后，免疫系統(tǒng)會(huì)釋放組胺使鼻腔黏膜充血、水腫并產(chǎn)生大量分泌物。需明確過敏原并盡量避免接觸，癥狀較輕時(shí)可用生理鹽水沖洗鼻腔，減輕過敏反應(yīng)；癥狀嚴(yán)重時(shí)需使用抗組胺藥物，如氯雷他定等進(jìn)行抗過敏治療。
3. 上呼吸道感染：病毒或細(xì)菌感染引發(fā)炎癥，刺激鼻腔黏膜導(dǎo)致分泌物增多。病毒感染多為自限性，注意休息、多飲水，一般一周左右可恢復(fù)；細(xì)菌感染則需使用抗生素治療，如阿莫西林等，同時(shí)可配合使用減輕鼻黏膜充血的藥物緩解流鼻涕癥狀。
4. 鼻竇炎：鼻竇發(fā)生炎癥，膿性分泌物增多且排出不暢，會(huì)出現(xiàn)流鼻涕癥狀?？墒褂帽怯锰瞧べ|(zhì)激素減輕炎癥，促進(jìn)鼻竇引流；配合生理鹽水沖洗鼻腔；若癥狀嚴(yán)重、藥物治療效果不佳，可考慮手術(shù)治療開放鼻竇。
5. 鼻息肉：鼻息肉會(huì)阻礙鼻腔正常通氣和引流，導(dǎo)致分泌物積聚、流鼻涕。較小的鼻息肉可使用糖皮質(zhì)激素噴鼻抑制生長；較大的鼻息肉通常需要手術(shù)切除，術(shù)后要定期復(fù)查，防止復(fù)發(fā)。
日常生活中要注意保持鼻腔清潔，適度鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病發(fā)生。若流鼻涕癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
