吃壞東西拉肚子可能是食物過敏、食物中毒、腸道細(xì)菌感染、腸道病毒感染、腸道寄生蟲感染等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有飲食調(diào)整、藥物治療等。
1. 食物過敏：因食用致敏食物引發(fā)拉肚子，首先要立刻停止攝入該致敏食物。癥狀較輕者，可通過多喝水促進(jìn)致敏物質(zhì)排出體外；若癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)皮膚瘙癢、呼吸困難等，需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物如氯雷他定等進(jìn)行治療。
2. 食物中毒：多因進(jìn)食被細(xì)菌、毒素污染的食物所致。應(yīng)盡快催吐，減少毒素吸收，可刺激咽喉部引發(fā)嘔吐。同時(shí)大量飲水，促進(jìn)排尿排毒。若癥狀嚴(yán)重，如劇烈嘔吐、腹瀉、脫水等，需及時(shí)送醫(yī)，進(jìn)行洗胃、補(bǔ)液等治療。
3. 腸道細(xì)菌感染：不潔飲食使細(xì)菌進(jìn)入腸道引發(fā)感染?？筛鶕?jù)病情選用合適抗生素治療，如諾氟沙星等。同時(shí)要注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可口服補(bǔ)液鹽，防止脫水和電解質(zhì)紊亂。
4. 腸道病毒感染：如輪狀病毒等感染腸道。目前無特效抗病毒藥物，主要是對(duì)癥治療。拉肚子嚴(yán)重時(shí)可使用蒙脫石散止瀉，注意休息，保證充足營養(yǎng)攝入，一般一周左右可自愈。
5. 腸道寄生蟲感染：食用了被寄生蟲卵污染的食物導(dǎo)致。需使用驅(qū)蟲藥物治療，如阿苯達(dá)唑等。日常要注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。
日常要格外關(guān)注飲食衛(wèi)生，不吃變質(zhì)、不潔食物，盡量選擇新鮮食材并徹底烹飪。同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。若拉肚子癥狀持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療。
