健康咨詢描述: 醫(yī)生:我懷孕37周了,最近陰部那里的骨頭痛四天了,癥狀是這樣的,坐久了起來走動和走路散步、睡覺翻身都隱痛。前三天我坐了十多個鐘頭的工很少走動到晚上睡覺時覺得大腿肉和大腿內(nèi)側(cè)的肌肉劇烈的疼痛第二天醒來就轉(zhuǎn)到陰部骨頭痛了!請問是勞累引起的還是胎兒快要生的原因引起的?要怎么樣去解決這個問題呢?
這種情況我們臨床上稱為恥骨聯(lián)合分離,一般產(chǎn)后會自己緩解,如果疼痛明顯,影響患者生活質(zhì)量,我們可以予以局部熱敷,肌注或靜脈滴注地塞米松緩解疼痛癥狀,一般治療3天后患者疼痛會有所好轉(zhuǎn)。孕期預(yù)防恥骨分離,首先應(yīng)要控制體重,避免營養(yǎng)過剩,造成巨大兒,避免提重物和參加重體力勞動,孕晚期要補鈣,多曬太陽,可以適當(dāng)做些屈伸大腿的練習(xí),但要避免做劇烈運動及腰臀部大幅度的動作等等。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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