我是個天天對著電腦的上班族，每天一坐就將

女 | 26歲 2022-01-27 16:16:34 1人回復來自

健康咨詢描述：我是個天天對著電腦的上班族，每天一坐就將近10個小時，平時吃的不多，食欲一般，但是由于長期坐著，很少有饑餓感，吃的少，可是肚子脹的厲害，腹部明顯的很大，拉一次肚子腹部就小下去。

想得到怎樣的幫助：請問吃的不多，但是腹部很大是怎么造成的？平時要注意哪些飲食習慣呢？

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2022-01-27 16:21:09 我要投訴

長期久坐，活動少會導致腹型肥胖，便秘消化不良。要改變這種情況只能調(diào)整生活習慣。工作時間久了，每隔一兩小時就起來站起來做做運動。

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