健康咨詢描述: 我打球時不小心扭傷了右膝,做了磁共振檢查,醫(yī)生在診斷書中寫是:外側(cè)半月板損傷,打了封閉針,可是沒有什么好轉(zhuǎn),后經(jīng)休養(yǎng),好了一些,可是現(xiàn)在不能做運(yùn)動,有時會很痛,請問有什么方法嗎?謝謝了!
你好,受傷到現(xiàn)在有多長時間了.半月板損傷2/4周內(nèi)必須注意休息,抬高患肢,不要下床負(fù)重活動.疼痛部位用熱毛巾熱敷.可以在床上不負(fù)重活動膝關(guān)節(jié),每天200/300次.你現(xiàn)在還是不要做劇烈運(yùn)動如打球,跑步.建議你服用專業(yè)的活血化瘀,消腫止痛藥物八仙愈合散治療,5天癥狀明顯減輕,20天就可以負(fù)重活動鍛煉,在保養(yǎng)10天就可以完全治愈.
你好,首先要問你的半月板損傷時間有多久了,半月板損傷用藥是可以治愈的,建議中醫(yī)治療,中國中醫(yī)博大精深,可因地,因醫(yī)師的不同,所以用的藥和藥方也就不同,有內(nèi)服的,有外敷的,在這里建議患者只需外敷用藥就可,這樣可把用藥對身體的影響,降到最低,用的是修復(fù)半月板的野生山林草藥,早期損傷,一般10天左右就可修復(fù),疼痛明顯減輕80%左右,再用藥保養(yǎng)20到30天左右就可痊愈.如果損傷時間過長,那治療的時間就相對長一些.在沒有治療前,多休息,少活動,更不能鍛煉彎曲受損的關(guān)節(jié),以免加重半月板的損傷.忌吃牛肉,雞肉,姜和燥熱食物.
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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