頭頂漩渦處頭發(fā)稀少能夠清楚的看到頭皮

男 | 15歲 2022-02-08 16:18:46 2人回復來自

健康咨詢描述：已經有快一年了之前沒有注意現(xiàn)在頭發(fā)越來越少了希望給點建議是去醫(yī)院做點檢查還是該怎么網

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2022-02-08 16:24:32 我要投訴

15歲頭發(fā)變得稀疏，可能跟不良的飲食習慣和生活習慣以及作息習慣有關，建議規(guī)律作息時間保持充足的睡眠，日常生活中適當?shù)亩喑渣c益腎的食物，比如黑豆，黑米，黑芝麻等等，另外還要注意少吃辛辣食物，保持心情舒暢。

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2022-02-08 16:25:34 我要投訴

有的時候出現(xiàn)這種情況主要是由于平時經常熬夜或者是存在脂溢性的皮炎所引起的，平時可以用酮康唑洗劑洗頭來改善一下癥狀，不要吃辛辣刺激性的食物，而且要放松心情，不要壓力太大。要多吃水果蔬菜，補充一定量的維生素。