1米6身高也可能是與自身的遺傳因素有關(guān)系,要想讓自己的個(gè)子發(fā)育的更好,每天應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉,打籃球羽毛球都是可以的,在飲食上也要好好的調(diào)整,因?yàn)轱嬍骋蛩厥欠浅V匾模驗(yàn)樯眢w的發(fā)育離不開營養(yǎng)供應(yīng),吃一些維生素和高蛋白的食物和鈣含量較豐富的食物有利于發(fā)育,要避免一些不良的生活習(xí)慣。
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