你好醫(yī)生請(qǐng)看下這個(gè)單子會(huì)自愈嗎

      一定要戒除手淫的習(xí)慣，可以口服復(fù)方玄駒膠囊進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)的時(shí)候也可以進(jìn)行試點(diǎn)，多吃枸杞芝麻山藥等食物。多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免抽煙喝酒，不吃生冷油膩辛辣刺激性食品。
      

      從化驗(yàn)單來看各項(xiàng)指標(biāo)都是正常的，你這種情況屬于不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，建議你最好是通過中醫(yī)中藥用法來調(diào)理，平時(shí)也要注意鍛煉身體，可以每天做半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，飲食上要注意多吃些補(bǔ)腎的食物，比如黑豆，木耳，黑芝麻等。
      

      過度的手淫會(huì)引起腎虛，前列腺炎等癥狀表現(xiàn)，如果比較嚴(yán)重的情況下，會(huì)導(dǎo)致陽痿早泄的情況，所以平時(shí)要戒掉這種不良的生活和飲食習(xí)慣，一般身體就會(huì)慢慢的恢復(fù)，平時(shí)在飲食上要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，還要多去戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高身體的抵抗力。
      以上是對(duì)“你好醫(yī)生請(qǐng)看下這個(gè)單子會(huì)自愈嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！