睡眠質(zhì)量差,疲憊,老做噩夢驚醒。有可能是植物神經(jīng)功能紊亂所造成的,可以服用安神補腦液。也可以服用谷維素和維生素B1b12。平時要養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣。睡前可以喝杯溫熱的牛奶。
失眠多夢容易醒,可以在醫(yī)生的指導下服用安神類的藥物治療,可以服用安神補腦液,是一種中成藥物治療效果比較好,而且副作用也比較小。也可以服用西類藥物,谷維素進行調(diào)理。
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