身高問(wèn)題預(yù)測(cè)以后能長(zhǎng)多高

      身高體重可能和遺傳營(yíng)養(yǎng)都有很大的關(guān)系，只要自己堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些高蛋白高熱量的食物，晚上睡覺(jué)前多喝牛奶補(bǔ)補(bǔ)鈣，肯定會(huì)長(zhǎng)高的。而且現(xiàn)在就處于青春期，每個(gè)人的生長(zhǎng)階段是不一樣的，男孩的青春期，就是從13~14歲開(kāi)始到18~20歲左右，有的可以長(zhǎng)到25歲左右。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)檫z傳只占1/3，后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)很關(guān)鍵的，因?yàn)槟阏幱谏L(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，所以說(shuō)你必須要注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，喝上牛奶，吃上鈣片，然后多參加一些有意義的運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球，引體向上，八大杠的運(yùn)動(dòng)，就有利于身高的發(fā)育。
      

      一個(gè)人的身高百分之七十和遺傳是有關(guān)系，百分之三十和后天的環(huán)境營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)睡眠等綜合因素有關(guān)，目前十五周歲一米七零，父親的身高一七零，媽媽一六零，從遺傳的角度來(lái)講，孩子應(yīng)該已經(jīng)長(zhǎng)到了它原本的身高，如果孩子的骨骺線沒(méi)有閉合，那么就還有增長(zhǎng)空間，如果骨骺線閉合，那么身高就沒(méi)有增長(zhǎng)空間了。
      
      以上是對(duì)“身高問(wèn)題預(yù)測(cè)以后能長(zhǎng)多高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！