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怎樣練習(xí)才能練出完美的胸肌和腹?。?/h1>
保密 | 18歲 2006-10-14 20:09:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： BR>性別:男

怎樣鍛練才能練出完美的胸肌和腹??？
第一次問題補充: 
比如俯臥撐，仰臥起坐，擴胸運動要做多少個 做幾次分幾組？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
fanzhenli
fanzhenli 主治醫(yī)師 幫助網(wǎng)友：120769稱贊：1
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2006-10-16 14:33:38 我要投訴

      比如俯臥撐，仰臥起坐，擴胸運動要做多少個做幾次分幾組那沒有規(guī)定的,
      

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