感覺壓抑胸悶總想深呼吸

      感覺壓抑胸悶總想深呼吸，建議及時到醫(yī)院進行胸片，以及心電圖的檢查，明確病因，如果沒有實質(zhì)性的病變，考慮是因為精神過度緊張，壓力過大導致的，建議要自我調(diào)節(jié)情緒，釋放壓力，對病情的恢復有一定的好處。
      

      你好，如果經(jīng)常會感覺到胸悶喘不上氣，深呼吸會好一些。建議先做個心電圖，心臟彩超排除心臟問題引起的癥狀，另外大多與勞累、緊張、壓力大。思想負擔重。焦慮，情緒波動等精神心理因素相關，盡可能避免和調(diào)節(jié)。也可以去醫(yī)院的心理門診做心理治療和心理疏導。
      

      如果總感覺胸悶深呼吸的這種情況下，那么是存在多種原因呢，有可能是存在心理性的因素，也有可能是存在一些周圍環(huán)境的因素影響造成的這種癥狀。如果沒有其他異常的話應該是不要緊的，平時適當?shù)姆潘尚膽B(tài)不需要給自己過大的壓力的，有必要的話是需要適當?shù)捏w育鍛煉，都是能夠有效的調(diào)理這種癥狀的。
      
      以上是對“感覺壓抑胸悶總想深呼吸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！