簡單一點來說,膝關(guān)節(jié)十字韌帶也叫做膝關(guān)節(jié)交叉韌帶的,根據(jù)實際損傷的程度不同,損傷時間不同,具體治療方案也是不同的,比如輕度損傷一般是需要石膏外固定制動靜養(yǎng)保守治療方案,再定期門診復(fù)診復(fù)查再決定下一步治療方案的,當(dāng)然嚴重的膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)的損傷,一般是需要微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療方案為主了,具體情況建議您最好還是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院運動醫(yī)學(xué)科門診面診檢查明確診斷和目前疾病的程度再決定下一步適合自己的針對性治療方案為宜的。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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