膝蓋疼痛，跑步導(dǎo)致的傷
健康咨詢描述： 200斤開始跑步一個(gè)月，現(xiàn)在膝蓋下面疼，跑步也不能堅(jiān)持。請問什么毛病？吃什么藥合適
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你好，這種情況如果比較胖，出現(xiàn)了跑步之后，膝蓋的下面疼痛，建議最好停止運(yùn)動(dòng)，主要是要保護(hù)膝關(guān)節(jié)，讓膝關(guān)節(jié)多休息，一般建議口服一些塞來昔布膠囊進(jìn)行緩解，大概在一兩周會緩解，如果嚴(yán)重也不排除有一些軟骨損傷或者半月板損傷等等。
有好幾天了，之前沒這么嚴(yán)重，平常走路也沒感覺。今天感覺還行，就又跑了，結(jié)果疼痛加重了。會很嚴(yán)重嗎？
這種情況考慮有可能是由于一些局部的損傷導(dǎo)致的，建議可以局部熱敷，也可以采用一些按摩或者紅外線照射的方式進(jìn)行治療
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你好，這種情況如果比較胖，跑步之后出現(xiàn)了一些疼痛，建議可以用一些涼毛巾，對于局部進(jìn)行冷敷考慮，有可能是由于一些關(guān)節(jié)的腫脹導(dǎo)致的，如果24小時(shí)之后建議可以采用一些熱敷的方式，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，考慮有可能是由于一些炎癥導(dǎo)致的，如果嚴(yán)重可以口服一些消炎止痛的藥物進(jìn)行治療。
有好幾天了，之前沒這么嚴(yán)重，今天感覺有所緩解就又跑了。然后沒堅(jiān)持下來。疼痛加重。用些什么藥物合適呢
如果只是一些肌肉的疼痛，可以嘗試口服一些消炎藥物，如果里面有一些骨頭的疼痛，建議最好去拍片
像您這種情況的話，如果說您跑步跑太多，這個(gè)確實(shí)有可能會出現(xiàn)有疼痛的，特別是你本身有200斤，那么重的情況下很容易會導(dǎo)致韌帶損傷而出現(xiàn)有疼痛的情況，那像這樣一個(gè)情況的話，這個(gè)建議最好是配合做一些物理治療會好一點(diǎn)的。
以上是對“膝蓋疼痛，跑步導(dǎo)致的傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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