健康咨詢描述: 會(huì)感覺這個(gè)世界不真實(shí)好像都隔著什么但是可以與人正常交流就是不舒服還有我在壓力大的時(shí)候會(huì)呼吸困難(不知道是不是心理原因因?yàn)橹坝羞^(guò)氣胸但是都恢復(fù)了拍胸片也沒異常)然后會(huì)經(jīng)常焦慮氣胸讓我太怕了最近抵抗力下降感覺陷入了惡性循環(huán)然后各種小病越得病就越怕越怕越焦慮越得病會(huì)很焦慮覺得自己身體病很嚴(yán)重
患者這種情況一般的確與焦慮抑郁之類的情緒有很大的關(guān)系,如果只是偶爾有一次這種世界不真實(shí)的感覺的話,那么并沒有什么太大的問(wèn)題,只需要及時(shí)的自己調(diào)整一下,心態(tài)基本上就可以了,但是如果經(jīng)常有這種感覺的話,那么建議去正規(guī)醫(yī)院檢查一下。
不要心理壓力過(guò)大,放松心態(tài)。多參加有益身心健康活動(dòng),如騎車散步打拳,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵御疾病能力。睡前可多聽優(yōu)美音樂助眠,若機(jī)體有不適,可以去醫(yī)院做下檢查,排除器質(zhì)性病變。
你上訴的情況,如果有焦慮癥的情況,建議平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻挘股眢w產(chǎn)生一定的疲勞感,觀察是否可以緩解焦慮癥的情況,同時(shí)使用使用抗焦慮藥物緩解,進(jìn)一步檢查可以復(fù)查胸片,觀察是否有肺部疾患的情況。
以上是對(duì)“焦慮人格解體感覺世界不真實(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個(gè)雞蛋,喝點(diǎn)牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運(yùn)動(dòng),最好小跑和散步。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
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