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王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-07-20 18:04:39 我要投訴
女生想要快速瘦腿的話(huà)，可以采取高抬腿跳躍運(yùn)動(dòng)開(kāi)合跳以及蛙跳的方式來(lái)進(jìn)行鍛煉，另外日常也應(yīng)該注意飲食清淡，避免食用富含油脂較高的食物。在日?？梢赃m當(dāng)?shù)氖秤靡恍└缓鞍踪|(zhì)較高的食物來(lái)增強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)情況。
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