不敢和異性說話，越來越封閉自己

健康咨詢描述： 我今年23了，小的時候挺愛玩，挺虎的，但從小學5年級開始懂感情，連著被他們因為我的外貌取了怪名字，就越來越把自己封閉起來自卑不敢看男生的眼睛和女生還是非常愛說話也能玩的，，但也是非常怕孤獨的，在讀書期間讀完大學，我一直是討好型朋友的，所以我很不喜歡把事攬在自己身上，因為攬在自己身上就要做好，然后而且要討好別人，明明是我在幫他們做，這個不是怪我的朋友，我的朋友都很好，很友善，只是相對于其他人，我不想那么累的去做那件事，可能事很簡單，但我自己消耗的太累了，我的朋友只有同性，沒有異性，我也確定我喜歡的是異性，但是我不敢跟異性說話，初中到高中都是大學二年級的時候才稍稍好一點，我讀的是大專，然后我在外面工作一年，又不敢跟異性說話，必須是他們先和我說的，我永遠都把握不好這個度，然后現在我連剛認識的同性我也不知道怎么去聊這個天，我覺得很拘謹，很累很累，好同性就更不用說了，具體的我不知道咋描述了，就是我感覺自己這個是個不好的現象，感覺自己越來越被封閉起來了，就像老人一樣，年紀越老，生命的消散越嚴重，我現在就是年紀越大，越自閉，越不知道怎么去交流，比起以前渴望聊天，我現在越來越放棄這些東西了，我有點害怕，我想被大家擁抱，和大家一起擁抱在一起。