健康咨詢描述: 大部分時(shí)間很低落盡管這個(gè)事情再任何人看來(lái)無(wú)關(guān)緊要我也會(huì)想哭對(duì)什么都感覺沒興趣有時(shí)又很暴躁想摔東西但是還沒摔過
青春期因?yàn)樯眢w上的變化以及各種各樣的原因,可能會(huì)導(dǎo)致這種情緒波動(dòng)異常的情況,一般會(huì)逐漸過渡到正常的狀態(tài),也不用太緊張,可以適當(dāng)緩解焦慮的心情,多做做戶外活動(dòng),多和志同道合的朋友在一起交流。
16歲屬于青春發(fā)育年齡段,有可能是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平發(fā)生改變影響的情緒,所以一定要注意自我調(diào)理,多看一些正能量的書籍,多進(jìn)行戶外活動(dòng),多和他人溝通,避免負(fù)面情緒影響到生活質(zhì)量。
情緒有時(shí)候低,有時(shí)候就是比較低落的情況下考慮,就是有可能焦慮癥或者是抑郁癥都是會(huì)有可能現(xiàn)這種癥狀的進(jìn)入需要積極到醫(yī)院做相關(guān)的檢查情緒問題需要多鍛煉身體,多慢跑,散步之類,多吃一些新鮮的蔬菜水果,調(diào)理心態(tài)的。
以上是對(duì)“情緒時(shí)而暴躁時(shí)而低落”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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