想要通過食物補(bǔ)充雌激素,那么女性可以適當(dāng)?shù)倪@些豆制品,阿膠,還有雞肉,蜂王漿等含有相對(duì)較高的雌激素或雌激素類食物,能夠有效的提高體內(nèi)的雌激素水平,在必要的時(shí)候可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來調(diào)整一下雌激素。如果覺得身體不舒服,需要及時(shí)的前往醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確具體是由什么原因造成的。
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