失眠多夢出汗是比較常見的生理癥狀,在治療方面需要根據(jù)不同的原因具體分析,給予不同的治療措施。導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠、多夢、出汗常見的因素,主要有精神因素或者是軀體因素。精神因素方面,例如長期處于緊張焦慮情緒狀態(tài)或者環(huán)境。軀體方面,例如體質(zhì)差,各種因素引起的植物神經(jīng)功能紊亂,需要排除某些軀體疾病,例如甲亢、更年期綜合征等。對于上述癥狀,大多經(jīng)過相應(yīng)的對癥處理,可以緩解,比如服用改善植物神經(jīng)功能或助眠藥物,像谷維素、佐匹克隆等。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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