請(qǐng)問(wèn)正常成年人每日的正常飲水量是多少
保密 | 0個(gè)月 2022-09-23 02:11:49
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2022-10-08 13:35:20 我要投訴
正常成年人每日的飲水量應(yīng)該在1000~3000ml左右，因?yàn)檎３赡耆嗣刻鞎?huì)通過(guò)皮膚蒸發(fā)，呼吸，尿液，糞便等途徑，排除2000~2500ml左右的水分，人體每個(gè)臟器的正常運(yùn)作都需要水的參與，但是飲水量包含每天攝入的水分和吃的蔬菜水果中包含的水分，還有進(jìn)食食物當(dāng)中的湯汁。
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