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2022-10-08 13:39:42 我要投訴
早上不建議空腹大量喝水，早晨適當(dāng)?shù)目崭购纫恍┧畬?duì)身體是有好處的，比如能夠加快身體代謝改善腸胃，但是應(yīng)該避免過(guò)度的喝水，因?yàn)橛锌赡軙?huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，并不利于身體健康，水是人體所需要的重要物質(zhì)，一般來(lái)說(shuō)早晨適當(dāng)?shù)暮纫恍┧悄軌蚣皶r(shí)補(bǔ)充身體水分的。
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