健康咨詢描述: 在2年前得過腰椎間盤突出,4-5節(jié),后來時不時的會出現(xiàn)右小腿外側(cè)麻木,近半年來腰部總是會發(fā)出響聲,坐著起身時會響,躺著翻身時會響,也不知道是什么原因也不疼。
腰椎在翻身的過程中出現(xiàn)彈響,這種一般是小關(guān)節(jié)紊亂或者腰椎不穩(wěn)的一種現(xiàn)象,一般是由于長時間的腰椎間盤突出或者腰肌勞損導(dǎo)致的小關(guān)節(jié)周圍韌帶松弛引起關(guān)節(jié)不穩(wěn),所以在翻身或者活動過程中有可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的彈響,一般像這種情況的話需要做一些腰背肌的鍛煉來穩(wěn)定腰椎的韌帶肌肉
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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