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為什么不管怎么睡覺(jué)，總是像沒(méi)睡一樣

女 | 45歲 2022-10-05 08:23:06 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：睡眠不好很久了一直在調(diào)理，但是不管調(diào)理的好或不好，永遠(yuǎn)有個(gè)老問(wèn)題，就是哪怕能睡著，哪怕時(shí)間短，或者時(shí)間長(zhǎng)，醒來(lái)還是像沒(méi)睡一樣沉，人家早上醒來(lái)清醒，我早上醒來(lái)就感覺(jué)等要犯困要睡，永遠(yuǎn)睡不舒醒，沒(méi)有那種神情氣爽的狀態(tài)，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是哪個(gè)地方?jīng)]調(diào)到

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2022-10-05 08:49:42 我要投訴

不管睡覺(jué)總是出現(xiàn)有這種睡不醒的狀態(tài)，應(yīng)該是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱所引起的，這種情況比較多，建議可以使用一段時(shí)間的甜夢(mèng)口服液或者是使用安神補(bǔ)腦液來(lái)緩解一段時(shí)間，看一下具體的效果，注意觀察還有沒(méi)有產(chǎn)生其他的不良影響，減少刺激性食物的食用，最近不要吃油炸食物，不要吃辣椒。

馬靜河北省胸科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃炎,腸炎,肺炎,幽門(mén)螺桿菌感染,膽囊炎,膽結(jié)石, 幫助網(wǎng)友：31150稱(chēng)贊：6

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2022-10-05 08:49:23 我要投訴

你好，首先這是一個(gè)人精神狀態(tài)的問(wèn)題。其實(shí)你也要考慮你本身是不是有高脂血癥這些情況，如果說(shuō)有高脂血癥，血液比較粘稠的話，也可能會(huì)有你所說(shuō)的這種情況，建議你可以先到醫(yī)院去查個(gè)血脂看一看，然后呢，人要保持一個(gè)積極的狀態(tài)，保持一個(gè)健康的心理，保持樂(lè)觀向上。