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2024-12-12 08:39:34 我要投訴
根據(jù)你提供的信息，如果睡覺后出現(xiàn)脖子疼痛，很可能是枕頭高度的不合適，或者柔軟度不合適導(dǎo)致窒息不正確，出現(xiàn)了落枕，建議你醒后一定要鍛煉自己的脖子，做一些相關(guān)的運(yùn)動，可以減緩疼痛，如果睡覺時吹空調(diào)受了風(fēng)寒刺激，也可能會出現(xiàn)脖子的疼痛，注意加強(qiáng)自己的保暖，有必要時可以進(jìn)行推拿和按摩，可以減少疼痛。
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